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预防糖尿病,从养成良好生活方式开始

预防糖尿病,从养成良好生活方式开始

  • 分类:院内新闻
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  • 来源:
  • 发布时间:2020-11-16 17:04
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【概要描述】

预防糖尿病,从养成良好生活方式开始

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  • 分类:院内新闻
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    11月14日是第十四个联合国糖尿病日,活动主题为“护士与糖尿病”。当天上午,我院内分泌代谢科参加了怀化市糖尿病日联合义诊活动,免费为糖尿病患者测血糖、血压,提供咨询服务,发放糖尿病知识预防手册等。

    此次活动是为了提高公众主动防控糖尿病等慢性病的意识,唤起社会对糖尿病人群的重视,使其自觉养成良好的健康行为和生活方式,降低糖尿病发生风险,减少和延缓糖尿病并发症的发生,提高健康水平。

据悉,糖尿病是以高血糖为主要特征的一种代谢性疾病,典型症状为多尿、多饮、多食和消瘦。长期血糖增高,可危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。根据美国糖尿病协会(ADA)诊断标准,中国成年人总糖尿病患病率为12.8%。因此,糖尿病的防治显得额外重要。

    专家提醒,当出现糖尿病典型症状时,应及时到医院做糖尿病筛查,早发现、早诊断、早治疗。预防糖尿病,应从改变不良生活方式做起。注意调节饮食,禁止暴饮暴食,避免高脂、高蛋白饮食,养成合理运动的习惯、限烟限酒,在一定程度上可防止糖尿病的发生。

    (陈惠婷)

 

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